学校占地127亩，按省普通高中一级达标校标准建设， 福州三中金山校区/div> 拥有市属中学最为完备的教学设施及多功能体艺设施。学校现有教职工178人，其中特级教师3人。中高级在聘教师占专任教师总数的62%。学校专任教师学历达标率为100%。初、高中部现有51个教学班。2007年通过福建省三级达标校评估，2011年通过福建省普通高中二级达标校市级评估验收。
作为新区校，学校在办学上全面依托福建首批示范高中福州三中。与福州三中本部实现了“三个统一”，即统一的学校领导班子、统一的教育教学管理、统一的信息资源共享。一流的办学条件加上优质的教学资源，使学校办学伊始就定位高、起步快。学校围绕“学生健康发展”这一主题，把“学会调适、学会健体、开发身心潜能，塑造健全人格和健壮体魄，培养可持续发展的高素质人才”作为实施健康发展的办学特色总目标,把“校本课程、师资培养、学生竞赛、课题研究、工团活动”作为特色建构的抓手，实施“男拳女操”、“大课间体育活动”、“心理健康教育”等项目。学校坚持“一切为了学生发展”的办学思想，秉承福州三中 “以人为本，以诚为先，实现可持续发展”的办学理念和“以德为先、教学为主、育人为本”的办学原则；坚持 “造就学生、成就教师、发展学校”的办学思路；传承福州三中 “励志、笃学、力行”的校训，弘扬福州三中“敬业、爱生、严谨、求精”的教风和“勤勉、乐学、创新、超越”的学风精神，努力把福州三中金山校区打造成“特色鲜明、质量优良、社会称道、家长满意、学生受益”的福州市优质的公办完全中学。
2003年至今，学校连续三届被评为 “福州市文明学校”。 2006年起，年年获得“福州市初中素质教育目标考评优胜单位”。另外，学校还获得以下主要荣誉：“教育部课题研究先进单位”、“省级花园式单位”、“福建省现代教育技术实验学校”、“福建省中学体育特色学校”、“福建省体育传统学校<体操项目>”、“福州市德育先进校”“福州市绿色学校”、“福州市平安校园”、“福州市安全工作先进单位”、“福州市卫生先进单位”、“福州市教育收费规范学校”、“福州市先进教工之家”等。
2007-2008学年度
1 、心理健康教育实验学校
2 、福州市卫生先进单位
3 、福州市绿色学校
4 、福州市平安校园
5 、省级花园式单位
6 、先进职工之家
7 、2007届初中生巩固率、报考率、合格率、中考全科及格率达标先进单位
2008—2009学年度
1 、福建省中学体育特色学校（体操）
2、 福建省现代体育技术实验校
3 、福州市重点体育传统项目学校（体操）
4 、福建省第八届中学生运动会健美操比赛初中组规定动作、自编动作第一名
5 、2008—2009学年福州教育系统红旗团委
6 、2008届初中生巩固率、报考率、合格率、中考全科及格率达标先进单位
7、 全国青少年2008校园青春健身操大赛全国总决赛三等奖
8 、全国青少年2009校园青春健身操大赛福州分赛区一等奖
9 、福州市中小学生第七届会唱比赛二等奖
10 、福州市第45届中小学生田径运动会入场式优胜奖
2009—2010学年度
1 福州市第十二届文明学校
2 福州市平安校园
3 福州市教育收费规范学校
4 福建省现代教育技术实验学校
5 福建省重点体育传统项目学校
6 2009届初中素质教育目标考评优胜单位
7 教育部课题研究先进单位
8 福州市重点体育传统项目学校（体操）
2010—2011学年度
1、 福州市第十三届文明学校
2 、福建省中学体育特色学校（体操）
3、 福建省现代体育技术实验校
4 、福州市重点体育传统项目学校（艺术体操）
5 、2010届福州市区素质目标考评优胜单位
6 、争当四好少年 红领巾与福州同成长”系列主题活动优秀组织奖
7 、福州市教工第二十三届“耕耘杯”排球比赛团体第一名
8 、福州市教工第二十三届“耕耘杯”羽毛球比赛团体第二名
2011-2012学年度:
1 、福州市区初中素质教育目标考评优胜学校
2 、福建省未成年人课外月的实践（学校）示范基地
3 、福州市德育先进学校
4 、2011届福州市区素质目标考评优胜单位
唯一官方社团，由学校提供经费。曾多次获得比赛名次、
至2009年4月，文学社已有4年的历史。内部由各年段文学爱好者和学校语文组老师组成，曾为学校文本栏撰写大量文章，是高中文科学生向往的组织。已有出版刊物《金色风》（与本校记者团合办），获得不错的好评。
正在筹办中
应广大学生群众需求，校社团部于06年12月，经组织会议决议创办。
前身琥珀の扉动漫社，于2013年改名FREE.FLAG动漫社，非官方第一社团。
分为绘画组（手绘板绘get），COS组（组员已私人名义活跃于各次漫展），CV组（日语配音），道具组（道具制作及PS,AE,MMD,VOCALOID）。
在校方举办活动时往往能带来同学们较为喜欢的节目
已并入学生会记者团，为《金色风》提供素材。
于2007年2月创建，社内人员较少，集聚了学校各年段乒乓球好手，曾经获得福州市乒乓球赛小组第4名、第7名
于2006年5月创建，以崇高的体育精神和强大的人员阵容著称；以外建其身、内修其德为办社原则，以构建和谐社团、优秀社团为最终理想与追求的学生团体。
物理特级教师
教务处副主任
福建省中小学物理学科带头人、福建省中学物理教学法研究会理事、福州市物理中心组成员、宁德市劳动模范、五一劳动奖章
语文高级教师
教研组长
福建省先进班主任
语文高级教师、办公室主任
原顺昌二中德育处主任、党支部书记
福建省先进德育工作者、福州市先进教育工作者
语文高级教师、年段长
原霞浦一中年段长
福州市中学语文名优教师高研班毕业、福州市教育系统优秀共产党员、福州市教育系统先进教育工作者
数学高级教师、教研组长
原霞浦一中教师
福州市高三数学教学中心组成员
数学高级教师、集备组长
原浦城一中教研组组长
福建省优秀数学教练员、福州市最佳数学能手、福州市数学学科带头人
数学高级教师
福州市数学学科带头人
2003年被福建省省委、省人民政府授予 “福建省先进工作者”称号并获“福建省先进工作者”奖章
数学高级教师
上海师范大学数学教育硕士
第十八届“希望杯”全国数学邀请赛优秀教练
数学高级教师
多年担任班主任工作
福州市数学中学名优教师高级研修班毕业
英语高级教师、教研组长
福建师大教育硕士论文答辩委员会委员
第四届全国中小学素质教育英语知识能力竞赛优秀辅导教师
英语高级教师、集备组长
原教院附中集备组长
工作28年以来共带了9届的初中毕业班，中考英语成绩均名列年段第一。1992年当选为福州市第十届人大代表。2011年荣获全国中学生新课程英语语言能力竞赛优秀辅导教师一等奖。
英语高级教师、集备组长
原泉港一中年段长、班主任
福建省优秀班主任
英语高级教师
原顺昌二中教师
长期担任高三毕业班及集备组长工作、所带班级获福州市先进班集体
英语高级教师
原永春一中英语集备组长
2008年参与福建省会考命题
英语高级教师、集备组长
原华伦中学英语集备组长
教育硕士、第二届全国高师学生英语教师职业技能竞赛一等奖
政治高级教师
教研组长
原浦城一中教师
政治高级教师、德育处主任
原永泰一中年段长
福州市先进德育工作者
历史高级教师
教研组长
历史高级教师
教育硕士
福州市先进班主任
历史高级教师
原泰宁一中教师
福建省中小学优秀班主任、福州市教育系统先进工作者
地理高级教师、教务处主任
原闽清一中教务处主任、校党支部副书记兼工会主席
福州市地理学科中心组成员、福州市师德先进个人、福州市先进教育工作者
地理高级教师、教科室主任
原尤溪一中教科室主任
福建省中小学地理学科带头人、福州市教育系统先进工作者
物理高级教师、教研组长
原建瓯一中教师
优秀共产党员、优秀教师
化学高级教师
教研组长
原安徽涡阳二中教师
化学高级教师
原寿宁一中教师
福建师范大学兼职副教授，多次在省、市级教科研会议上做专题发言，并在CN等刊物发表了20多篇论文
化学高级教师
教研组长
福州市初中化学教研中心组成员，七次参加福州市中考化学命题，福州市优秀中考命题老师
化学高级教师
原上杭一中教师
多年从事高二、高三的化学教学工作并担任集备组长
生物高级教师
教研组长
原南平一中教师
生物高级教师、年段长
原霞浦三中政教处主任
福州市教育系统先进工作者、福州市先进教育工作者
生物高级教师、德育处副主任
原莆田华侨中学教师
福州市中小学先进德育工作者、福州市教育系统先进工作者
音乐高级教师
教研组长
指导学生参加省、市中学生民乐、钢琴、合唱等比赛，多次获金奖
体育高级教师
教研组长
福州市教育系统先进教育工作者、福建省中小学优秀体育教师
体育高级教师
原福州交通职专德育处副主任、年段长
福州市先进工作者、福建省优秀班主任
体育高级教师
原福州旅游学校教师
福州市教育系统先进工作者